منتديات اصدقاء للأبد 100
أخي:،،،اختي
تسمحلي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك ..
أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر
والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب
مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهلا بك
منتديات اصدقاء للأبد 100
أخي:،،،اختي
تسمحلي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك ..
أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر
والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب
مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهلا بك
منتديات اصدقاء للأبد 100
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخوال الاعضاء

 

 الفطريات بين أصابع القدمين..

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
تحيــ(لمن دمرحياتي)ــاتي
مشرفة عامة
مشرفة عامة
تحيــ(لمن دمرحياتي)ــاتي


الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1950
تاريخ الميلاد : 13/05/1984
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
العمر العمر : 39
المهنة : ربه بيت
المزاج : الحمد لله كويس
وسام 2 : الفطريات بين أصابع القدمين..  25
mms الفطريات بين أصابع القدمين..  FP_04

الفطريات بين أصابع القدمين..  Empty
مُساهمةموضوع: الفطريات بين أصابع القدمين..    الفطريات بين أصابع القدمين..  Emptyالثلاثاء 15 مارس - 10:32



الفطريات بين أصابع القدمين.. كيف تتغلب عليها؟

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



* التهاب الفطريات في القدم من الأمراض الشائعة في مناطق واسعة من العالم. والحالة ليست بالضرورة خطرة على صحة الإنسان، ولكنها تتطلب عناية للوصول إلى زوال الالتهاب عن جلد القدم. كما أنه من الممكن عودة الإصابة بالفطريات، بعد نجاح معالجتها لأول مرة.
ومن المهم إدراك أن الفطريات تنمو في البيئة المناسبة لها، أي في الأماكن المظلمة والرطبة والدافئة. ولذا فإن مناطق ما بين أصابع القدمين، هي المناطق المضلة لحصول التهاب الفطريات.
ويلخص أطباء الجلدية بمايو كلينك خطوات الوقاية من حصول هذه النوعية من التهاب الفطريات، في العناصر التالية:

* احرص على بقاء قدميك جافتين، خاصة مناطق الجلد التي في ما بين الأصابع. ولذا احرص على المشي حافيا داخل المنزل، أو في الأجزاء النظيفة من الحديقة.

* احرص على ارتداء جوارب مصنوعة من مواد طبيعية، مثل القطن، أو الصوف، أو الجوارب المصنوعة من خيوط صناعية ذات قدرة على امتصاص البلل ورطوبة العرق.

* احرص على تغيير الجوارب كلما أصبحت رطبة. وإن كانت أقدامك تعرق بغزارة، غير جواربك مرتين باليوم.

* احرص على ارتداء أحذية خفيفة وذات فتحات لتهوية القدمين.

* احرص على تغيير الأحذية خلال اليوم الواحد، لإعطائها فرصة كي تجف من الداخل.

* احرص على حماية قدميك حينما تكون في الأماكن العامة، بارتداء الصندل أو النعال العالية عند التواجد في المسابح وغيرها.

* لا تستخدم أحذية أو نعال الغير.

* احرص على تفقد أجزاء قدميك يوميا، خاصة فيما بين الأصابع.

* احرص على غسل قدميك بعناية، خاصة في ما بين الأصابع، على الأقل مرة باليوم. واحرص على تجفيف كل أجزاء القدم بعناية، خاصة فيما بين الأصابع.

عافانا الله و إياكم من كل مرض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Yazeed Alyazidi
عضو متميز
عضو متميز
Yazeed Alyazidi


الجنس : ذكر
السمك
عدد المساهمات عدد المساهمات : 167
تاريخ الميلاد : 22/02/1988
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
العمر العمر : 36
المهنة : طالب جامعي
المزاج : مافيش احلا منه
وسام 2 : الفطريات بين أصابع القدمين..  Tmqn3
mms الفطريات بين أصابع القدمين..  Aa33

الفطريات بين أصابع القدمين..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفطريات بين أصابع القدمين..    الفطريات بين أصابع القدمين..  Emptyالثلاثاء 15 مارس - 12:23

احرص على المشي حافيا داخل المنزل، أو في الأجزاء النظيفة من الحديقة.

المش حافي سنه عن النبي عليه افضل الصلاه والسلام


تسلمي اختي تحياتي على هذه النصائح

تحياتي لكم
يزيد
Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحيــ(لمن دمرحياتي)ــاتي
مشرفة عامة
مشرفة عامة
تحيــ(لمن دمرحياتي)ــاتي


الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1950
تاريخ الميلاد : 13/05/1984
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
العمر العمر : 39
المهنة : ربه بيت
المزاج : الحمد لله كويس
وسام 2 : الفطريات بين أصابع القدمين..  25
mms الفطريات بين أصابع القدمين..  FP_04

الفطريات بين أصابع القدمين..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفطريات بين أصابع القدمين..    الفطريات بين أصابع القدمين..  Emptyالسبت 3 سبتمبر - 5:16

Yazeed Alyazidi كتب:
احرص على المشي حافيا داخل المنزل، أو في الأجزاء النظيفة من الحديقة.

المش حافي سنه عن النبي عليه افضل الصلاه والسلام


تسلمي اختي تحياتي على هذه النصائح

تحياتي لكم
يزيد
Smile

من صدق يزيد والله اول مره اعرف
تسلم على المعلومه Shocked

ومشكور على مرورك الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امير يافع
نائب المدير
نائب المدير
امير يافع


الجنس : ذكر
الثور
عدد المساهمات عدد المساهمات : 4125
تاريخ الميلاد : 15/05/1990
تاريخ التسجيل : 06/10/2010
العمر العمر : 33
الموقع : https://friends4ever100.mam9.com
المهنة : رئيس جمهوريه نفسي
المزاج : رئيس جمهورية نفسي
وسام 2 : الفطريات بين أصابع القدمين..  16
mms الفطريات بين أصابع القدمين..  Aa69

الفطريات بين أصابع القدمين..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفطريات بين أصابع القدمين..    الفطريات بين أصابع القدمين..  Emptyالثلاثاء 6 سبتمبر - 4:36

اشكرك ع المعلومات الحلوه


واشكرك ع روعة طرحك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تحيــ(لمن دمرحياتي)ــاتي
مشرفة عامة
مشرفة عامة
تحيــ(لمن دمرحياتي)ــاتي


الجنس : انثى
الثور
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1950
تاريخ الميلاد : 13/05/1984
تاريخ التسجيل : 19/01/2011
العمر العمر : 39
المهنة : ربه بيت
المزاج : الحمد لله كويس
وسام 2 : الفطريات بين أصابع القدمين..  25
mms الفطريات بين أصابع القدمين..  FP_04

الفطريات بين أصابع القدمين..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفطريات بين أصابع القدمين..    الفطريات بين أصابع القدمين..  Emptyالثلاثاء 6 سبتمبر - 5:48

العفو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفطريات بين أصابع القدمين..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اصدقاء للأبد 100 :: الصحة والرياضة والاخبار :: منتدى الصحة-
انتقل الى: