حزين الايام
عضو متميز
الجنس : 
 عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المهنة : مهندس حاسوب
المزاج : انا الحزين الذي على الحزن معتاد لو قلت غاب عود يبيني
 | | موضوع: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا الخميس 14 أبريل - 19:18 | |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]سبع طرق للتصفيق العلاجيأول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين . | |
|
الطائر المهاجر
المدير العام
الجنس :
عدد المساهمات : 2855
تاريخ الميلاد : 13/12/1987
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
 العمر : 36
المزاج : كووووووووووووووول
وسام 2 : 
 
| | موضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا الجمعة 15 أبريل - 5:26 | |
| [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]مشكور اخي على الموضوع الرائع وطبعا نحن نصفق وخاصة في اليمن كل شي حد تكلم نقوم نصفق له حد غني نقوم نصفق لة واي شي ونحن نصفق مشكور مرة اخرى اخي تحياتي لك وتقبل مروري | |
|
لولوةالمحيط
مشرف قسم
الجنس : 
عدد المساهمات : 757
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
المزاج : رنوشة سابقا
وسام 2 : 
| | موضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا الجمعة 15 أبريل - 10:50 | |
| صح والله ابوراس حتى مايكمل الكلمة ونصفق ههههههههههههههههه
مشكور حزين الايام معلومات جديدة مرررررررررررررررررررة هههههههههههههههه
| |
|
حزين الايام
عضو متميز
الجنس :
عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المهنة : مهندس حاسوب
المزاج : انا الحزين الذي على الحزن معتاد لو قلت غاب عود يبيني
| | موضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا الأحد 17 أبريل - 22:11 | |
| - ABORAS كتب:
- [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
مشكور اخي على الموضوع الرائع وطبعا نحن نصفق وخاصة في اليمن كل شي حد تكلم نقوم نصفق له حد غني نقوم نصفق لة
واي شي ونحن نصفق
مشكور مرة اخرى اخي تحياتي لك وتقبل مروري ونعم التصفيق هههههههههههههههه يعطيك العافية اخوي ومشكور على المرور وكون دائما صفق ههههههههه بس لما تكون لحالك مش اي كلام ههههههههههههه دمت في حفظ الرحمن يا الغالي | |
|
حزين الايام
عضو متميز
الجنس :
عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المهنة : مهندس حاسوب
المزاج : انا الحزين الذي على الحزن معتاد لو قلت غاب عود يبيني
| | موضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا الأحد 17 أبريل - 22:15 | |
| - لولوةالمحيط كتب:
- صح والله ابوراس حتى مايكمل الكلمة ونصفق ههههههههههههههههه
مشكور حزين الايام معلومات جديدة مرررررررررررررررررررة هههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههه هذه مشكله كبيره لما الواحد يصفق قبل ما يستاهل التصفيق ربنا يكون في العون يعطيك العافية لولو على تنويرك الصفحه خليك دائما في الجوار دمتي في حفظ الرحمن | |
|
