منتديات اصدقاء للأبد 100
أخي:،،،اختي
تسمحلي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك ..
أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر
والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب
مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهلا بك
منتديات اصدقاء للأبد 100
أخي:،،،اختي
تسمحلي ان أرحب بك
فكم يسرنا ويسعدنا انضمامك لعائلتنا المتواضعة
التي لطالما ضمها منتدانا الغالي على قلوبنا
وكم يشرفني أن أقدم لك ..
أخوتنا وصداقتنا
التي تتسم بالطهر
والمشاعر الصادقة
التي تنبع من قلوب
مشرفيّ وأعضاء
هذا المنتدى السامي
أهلا بك
منتديات اصدقاء للأبد 100
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخوال الاعضاء

 

 صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
حزين الايام
عضو متميز
عضو متميز
حزين الايام


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المهنة : مهندس حاسوب
المزاج : انا الحزين الذي على الحزن معتاد لو قلت غاب عود يبيني

صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Empty
مُساهمةموضوع: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا   صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Emptyالخميس 14 أبريل - 19:18






السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية
فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


سبع طرق للتصفيق العلاجي

أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.

ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.

رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.

سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .

سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الطائر المهاجر
المدير العام
المدير العام
avatar


الجنس : ذكر
القوس
عدد المساهمات عدد المساهمات : 2855
تاريخ الميلاد : 13/12/1987
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
العمر العمر : 36
المزاج : كووووووووووووووول
وسام 2 : صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا 000
mms صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا FP_08

صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا   صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Emptyالجمعة 15 أبريل - 5:26

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مشكور اخي على الموضوع الرائع وطبعا نحن نصفق وخاصة في اليمن كل شي حد تكلم نقوم نصفق له حد غني نقوم نصفق لة
واي شي ونحن نصفق
مشكور مرة اخرى اخي تحياتي لك وتقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://friends4ever100.mam9.com
لولوةالمحيط
مشرف قسم
مشرف قسم
لولوةالمحيط


الجنس : انثى
عدد المساهمات عدد المساهمات : 757
تاريخ التسجيل : 02/06/2010
المزاج : رنوشة سابقا
وسام 2 : صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا 15
mms صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا FP_04

صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا   صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Emptyالجمعة 15 أبريل - 10:50

صح والله ابوراس حتى مايكمل الكلمة ونصفق ههههههههههههههههه
مشكور حزين الايام معلومات جديدة مرررررررررررررررررررة هههههههههههههههه



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حزين الايام
عضو متميز
عضو متميز
حزين الايام


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المهنة : مهندس حاسوب
المزاج : انا الحزين الذي على الحزن معتاد لو قلت غاب عود يبيني

صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا   صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Emptyالأحد 17 أبريل - 22:11

ABORAS كتب:
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


مشكور اخي على الموضوع الرائع وطبعا نحن نصفق وخاصة في اليمن كل شي حد تكلم نقوم نصفق له حد غني نقوم نصفق لة
واي شي ونحن نصفق
مشكور مرة اخرى اخي تحياتي لك وتقبل مروري


ونعم التصفيق هههههههههههههههه

يعطيك العافية اخوي

ومشكور على المرور

وكون دائما صفق ههههههههه بس لما تكون لحالك مش اي كلام ههههههههههههه

دمت في حفظ الرحمن يا الغالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حزين الايام
عضو متميز
عضو متميز
حزين الايام


الجنس : ذكر
عدد المساهمات عدد المساهمات : 118
تاريخ التسجيل : 03/04/2011
المهنة : مهندس حاسوب
المزاج : انا الحزين الذي على الحزن معتاد لو قلت غاب عود يبيني

صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Empty
مُساهمةموضوع: رد: صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا   صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا Emptyالأحد 17 أبريل - 22:15

لولوةالمحيط كتب:
صح والله ابوراس حتى مايكمل الكلمة ونصفق ههههههههههههههههه
مشكور حزين الايام معلومات جديدة مرررررررررررررررررررة هههههههههههههههه





هههههههههههههههههههههه هذه مشكله كبيره لما الواحد يصفق قبل ما يستاهل التصفيق

ربنا يكون في العون

يعطيك العافية لولو على تنويرك الصفحه

خليك دائما في الجوار

دمتي في حفظ الرحمن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات اصدقاء للأبد 100 :: الصحة والرياضة والاخبار :: منتدى الصحة-
انتقل الى: